EXPLORE O PODER DE TODAS AS SUAS DIMENSÕES HUMANAS!
A exploração e o desenvolvimento das cinco consciências nos oferece uma viagem interior fascinante, um caminho de autoconhecimento, cura e evolução consciente que abarca todas as dimensões humanas, cuidando da sua mente, das suas emoções, do corpo e do espírito.
Este livro é uma porta aberta para ampliar a sua consciência em todos os aspectos humanos, integrando sabiamente a teoria e a experiência do método Van Laere®.
Através de exercícios e práticas simples e que se adaptam às atividades da vida cotidiana, você encontrará nestas páginas um guia prático que lhe dará a oportunidade de explorar e expandir a sua consciência em todas as áreas da sua vida.
Este enfoque multidimensional não trata apenas da saúde emocional, como também trabalha com a memória celular, trazendo mais resultados do que qualquer abordagem terapêutica, emocional e física. Além disso, estimula o desenvolvimento da consciência corporal, emocional, mental, respiratória e espiritual, fortalecendo o gerenciamento das emoções, da autoestima, do cuidado integral e o nosso impulso de viver.
Essas ferramentas lhe permitem mudar a sua perspectiva, conectar-se com o sentido profundo da vida e transformar as dificuldades em oportunidades de crescimento, evolução e bem-estar.
Mergulhe nas cinco consciências, uma prática vital que não só amplia a sua consciência, como também transforma o seu dia a dia e lhe abre um mundo de possibilidades para o seu desenvolvimento pessoal e bem-estar.
Sobre Fanny Van Laere
Fanny Van Laere é a fundadora do método Van Laere®. Estudou psicologia na França, seu país de origem. Formou-se e trabalhou com Leonard Orr, fundador do Renascimento (Rebirthing Breathwork) durante 15 anos. É terapeuta desde 1995 e criou a sua primeira escola na Espanha, em 2001. Trabalhou em 22 países diferentes como facilitadora de grupos, conferencista e com a formação de profissionais, ajudando a transformar milhares de vidas.
Também é autora do "Manual para profissionais do renascimento" e "Manual para o desenvolvimento da consciência", junto com Leonard OIT; do "O ressurgimento do feminino"; e do "Introdução à Inteligência Emocional Bioflow®", com a colaboração de Walter Coscia.
www.fannyvanlaere.com IG: @fannyvanlaereoficial Podcast: Fanny Van Laere ou Bioflow breathwork
Prefacio
Capítulo 1 Nossas dimensões humanas e as cinco consciências 1. Consciência corporal 2. Consciência emocional 3. Consciência mental 4. Consciência espiritual 5. Consciência respiratória
Capítulo 2 Meditação Van Laere® das 5 consciências 1. Passos da meditação Van Laere® 2. Orientações para a prática 3. Variações da meditação Van Laere®
Capítulo 3 Alquimia diaria 1. Dominar nossos instintos 2. Transformando desafi os: uma visão integral 3. Exercício para as crises de ansiedade 4. A prática de afi rmações e novas crenças 5. Qualquer dor pode ser curada
Capítulo 4 Sobre o método Van Laere® 1. Os pilares do método Van Laere® 2. A origem do método Van Laere® 3. Cursos 4. Formação profissional